Tóm tắt: Những cách để ứng phó với stress từ kinh nghiệm của tác giả cũng như những nghiên cứu khoa học; giúp bạn biết giữ mối quan hệ với stress ở khoảng cách vừa đủ, cách xa những lo âu sợ hãi, ít áp lực và khỏe khoắn hơn cả về thể chất lẫn tinh thần.
THƯ VIỆN TỔNG HỢP TỈNH QUẢNG NGÃI