Tóm tắt: Kelly McGonigal nhấn mạnh nghiên cứu mới chỉ ra rằng trên thực tế, căng thẳng có thể khiến con người mạnh mẽ hơn, thông minh hơn và hạnh phúc hơn nếu họ học cách chấp nhận nó thì căng thẳng sẽ giúp bạn giải quyết mọi thử thách trong cuộc sống