Thông tin xb: Thanh Hóa: Nhà xuất bản Thanh Hóa ; Công ty CP Văn hóa Văn Lang, 2022
Mô tả vật lý: 424 tr., 21 cm.
Tóm tắt: Chỉ cho bạn cách giải phóng bản thân khỏi những suy nghĩ, thói quen và hoàn cảnh tiêu cực, sống chậm lại và xây dựng mối quan hệ lành mạnh hơn với chính mình, tìm ra cách hoá những căng thẳng, lo âu và bất an, đối xử tử tế với bản thân, biết chấp nhận và có lòng trắc ẩn để kiểm soát sức khoẻ, hạnh phúc và bình yên nội tâm
THƯ VIỆN TỔNG HỢP TỈNH QUẢNG NGÃI