Thông tin xb: Hà Nội: Nhà xuất bản Hồng Đức ; Công ty Cổ phần Văn hóa Văn Lang, 2022
Mô tả vật lý: 112 tr.: Tranh vẽ, 21 cm.
Tóm tắt: Bài tập về nhà hóc búa, công việc nhà tẻ nhạt, những người bạn xấu tính - chỉ bấy nhiêu cũng khiến con trẻ đau đầu. Vậy, đâu là bí quyết giúp trẻ giữ sự điềm tĩnh giữa những "bộn bề cuộc sống" đầu đời này? "Chánh niệm cho trẻ" lồng ghép các bài tập chánh niệm vào những câu chuyện và tình huống đời thường mà con trẻ gặp phải lúc ở nhà, khi đi học và chơi đùa với bạn bè. Từ việc hít thở bằng bụng để bớt căng thẳng trước buổi thuyết trình, cho đến chủ động lắng nghe anh chị em tâm sự, cuốn sách chỉ ...
THƯ VIỆN TỔNG HỢP TỈNH QUẢNG NGÃI