Thông tin xb: Hà Nội: Nhà xuất bản Văn học ; Công ty cổ phần Văn hóa và Truyền thông Liên Việt, 2022
Mô tả vật lý: 180 tr., 24 cm.
Tóm tắt: Vận dụng lượng lớn những ví dụ thực tiễn đê trình bày và chứng thực trạng thái tâm lý có tầm ảnh hưởng sâu rộng đến mọi phương diện của đời sống như thân thể, tâm lý, công việc, các mối quan hệ xã hội...đồng thời đưa ra nhiều phương pháp hữu hiệu giúp chúng ta kiểm soát tốt cảm xúc của mình