Thông tin xb: Hà Nội: Nhà xuất bản Phụ nữ Việt Nam, 2022
Mô tả vật lý: 239 tr., 23 cm.
Tóm tắt: Giải mã được một số bí mật về tự chữa lành của cơ thể; đưa ra năm chìa khóa kích hoạt khả năng tự chữa lành của cơ thể: khi bạn cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng hãy nghe nhạc cổ điển, chăm sóc giấc ngủ, ăn thực phẩm lành mạnh, vận động thường xuyên, thiền định hằng ngày