Tóm tắt: Phòng trị bệnh đau thắt lưng cung cấp những kiến thức cơ bản về bệnh đau thắt lưng, cách phòng và điều trị bệnh với những phương pháp điều trị bằng thuốc Đông, Tây y; việc tự điều dưỡng bệnh bằng nhiều phương pháp: vận động, mát xa, chế độ ăn uống và nhiều phương pháp khác; những vấn đề cần chú ý, cũng như những sai lầm thường gặp về bệnh đau thắt lưng.